hoi daar!

Super leuk dat je even een kijkje komt nemen op onze Website!
Waarschijnlijk doe je dit niet zomaar…
Ik hoop alvast van harte dat je gevonden krijgt waarnaar je op zoek bent, moest dit toch niet
meteen lukken dan mag je ons steeds contacteren uiteraard.
We luisteren graag naar jouw specifieke wensen en vragen om je daarna zo goed en
persoonlijk mogelijk verder te helpen!
Contacteren kan altijd via mail  of volgend telefoonnummer: 0468/32.86.99
Veel surfplezier en hopelijk tot snel!

Enthousiaste groetjes
Sofie

onze missie

Iedereen die ooit een bedrijf(je) opstartte heeft meestal een duidelijk doel voor ogen.
Ze willen iets bereiken, de mensen iets bijbrengen, plezier halen uit wat ze doen, ze hebben een “missie” voor ogen zeg maar. Dat is bij ons niet anders!
“Iedereen die het wil, op weg helpen naar een gezonde, actieve en evenwichtige levensstijl op een gepersonaliseerde, makkelijk en leuk mogelijke manier”.
Dat is waar wij onze missie van gemaakt hebben.
Mensen helpen om gelukkiger, gezonder, slanker, stressvrij,.. te worden, de ongelooflijke voldoening die we daar uit halen blijft ons stimuleren om steeds op zoek te gaan naar nieuwe makkelijke manieren om dit voor IEDEREEN haalbaar te maken!

Want ook al lijkt het voor sommigen zo vanzelfsprekend om een “gezond en uitgebalanceerd” leven te leiden naast de drukke werkagenda en vaak  tijdsverslindende gezinssituatie, uit
ervaring weten we dat het (begrijpelijk!) voor velen onbegonnen werk lijkt.
Want moet je dan niet alles gaan laten?
En je sociale agenda samen met je lievelingsgerechten verbannen naar een ver verleden? Tuurlijk niet!

Als levensgenieter pur-sang durf ik je eerlijk te vertellen dat het zeker niet altijd even makkelijk is…
MAAR als coach, voedingsdeskundige en Personal Trainer kan ik je gelukkig ook vertellen dat het wel perfect haalbaar is! Oef!
Ik kan je zelfs zeggen dat het echt geen enorme opgave moet zijn, het kan best snel en makkelijk ook. En de voordelen zijn onvoorstelbaar: meer energie, betere focus, mooier lichaam, minder stress,… en ga zo maar door!
We leren je de “kneepjes van het vak” zodat je bruisende sociale leven perfect te combineren valt met die gezonde levensstijl 😉

Geen workouts & voedingsschema’s die je al beu bent voor je er goed en wel aan begonnen bent, maar good old op maat gemaakte plannen, rekening houdend met jouw wensen, werkritme en gezinssituatie!
Benieuwd naar de mogelijkheden voor jou persoonlijk?
Neem snel contact met ons op en jouw missie wordt onze missie!

Onze health-e-shop

Binnenkort online!

BE FIT
BE STRONG
BE HEALTHY
BE HAPPY